Những dấu hiệu cảnh báo về cơn đau tim là gì?

Cập nhật: Ngày 8 Tháng 12 năm 2015
Tại Hoa Kỳ, cứ 7 ca tử vong thì có 1 ca là do bệnh mạch vành, trong đó có bệnh tim, gây ra. Nhưng trong số những ca tử vong đó, có rất nhiều ca có thể phòng ngừa được - bằng cách nhanh chóng hành động!

Mỗi năm, khoảng 635.000 người sống tại Hoa Kỳ bị một cơn đau tim mới, và khoảng 300.000 người bị cơn đau tim tái phát.
 
Một số cơn đau tim đến bất ngờ và dữ dội. Tuy nhiên, phần lớn bắt đầu một cách chậm chạp với cơn đau hay sự khó chịu nhẹ. Sau đây là một vài dấu hiệu có thể cho biết một cơn đau tim đang xảy ra:
  • Khó chịu ở ngực. Hầu hết các cơn đau tim có liên quan đến sự khó chịu ở giữa ngực và kéo dài trong hơn một vài phút, hay hết đi và bị lại. Cơn đau tim có thể khiến bạn cảm thấy áp lực không thoải mái, sự đè nặng, sự căng đầy hay đau.
  • Khó chịu ở các vùng khác của phần thân trên. Các triệu chứng có thể bao gồm cơn đau hay sự khó chịu ở một hoặc cả hai tay, lưng, cổ, hàm hay dạ dày.
  • Thở gấp. Có thể xảy ra kèm hoặc không kèm tức ngực.
  • Các dấu hiệu khác: Có thể bao gồm: đổ mồ hôi lạnh, buồn nôn hay váng đầu.
Cũng như đối với nam giới, triệu chứng đau tim phổ biến nhất ở phụ nữ là cơn đau thắt ngực hoặc khó chịu ở ngực. Tuy nhiên, phụ nữ dễ có một số triệu chứng thường gặp khác hơn so với nam giới, đặc biệt là thở gấp, buồn ói/ói mửa và đau lưng hoặc hàm.
 
Tôi nên làm gì nếu nghi ngờ bị đau tim?
 
Hãy lập tức gọi điện tới 9-1-1 hoặc các dịch vụ cấp cứu y tế (EMS) tại địa phương như sở cứu hỏa hay xe cứu thương. Nhân viên EMS có thể bắt đầu điều trị ngay khi họ tới nơi — sớm hơn tối đa 1 giờ đồng hồ nếu người đó đến bệnh viên bằng xe hơi. Những bệnh nhân có cơn đau thắt ngực tới bằng xe cấp cứu cũng thường nhận được sự điều trị nhanh hơn tại bệnh viện.
 
Tôi còn có thể làm gì nữa không?

Trước khi xảy ra cấp cứu, nên tìm xem có bệnh viện nào nằm trong khu vực của quý vị có dịch vụ chăm sóc tim khẩn cấp 24 giờ. Đồng thời, hãy để danh sách các số điện thoại cấp cứu kế bên điện thoại của quý vị và mang theo quý vị bất cứ lúc nào để phòng khi cần đến. Hãy áp dụng các bước này NGAY BÂY GIỜ.

Tại sao người ta không ứng phó kịp?
 
Có nhiều người bị đau tim đã đợi đến hơn hai tiếng mới tìm kiếm sự giúp đỡ. Một vài người cảm thấy ngại khi cho "báo động giả." Một số khác thì lại quá sợ bị cơn đau tim đến nỗi họ tự nhủ rằng họ không bị đau. Những cảm giác đó dễ hiểu, nhưng cũng rất nguy hiểm.
 
Nếu quý vị hay một người nào gần bên quý vị cho thấy các dấu hiệu của cơn đau tim, hãy gọi 9-1-1 và xin được giúp đỡ ngay lập tức!
 
Tôi cần phải làm gì để tránh bị đau tim?
  • Đừng hút thuốc, và tránh hít phải khỏi thuốc thụ động.
  • Điều trị bệnh cao huyết áp nếu quý vị bị bệnh này.
  • Ăn những thực phẩm có ít chất béo bão hòa, chất béo chuyển dạng
  • Hãy năng hoạt động thể chất.
  • Đạt được và duy trì mức cân nặng khỏe mạnh
  • Kiểm soát đường huyết của quý vị nếu quý vị bị tiểu đường.
  • Thường xuyên đi kiểm tra sức khỏe.
  • Hãy uống thuốc đúng như bác sĩ đã kê toa.
Có thể tìm hiểu sâu hơn bằng cách nào?
  1. Hãy gọi 1-800-AHA-USA1 (1-800-242-8721), hoặc truy cập heart.org để tìm hiểu thêm về bệnh tim và đột quỵ.
  2. Đăng ký nhận tạp chíHeat Insight, một tạp chí miễn phí dành cho bệnh nhân tim và gia đình, tại heartinsight.org.
  3. Kết nối với những bệnh nhân khác chia sẻ cùng hành trình điều trị bệnh tim và đột quỵ bằng cách tham gia Mạng lưới Hỗ trợ của chúng tôi tại heart.org/supportnetwork.
Chúng tôi có nhiều tờ thông tin để giúp quý vị có được những lựa chọn lành mạnh hơn để giảm nhẹ nguy cơ, kiểm soát bệnh tật hoặc chăm sóc cho người thân. Ghé thăm heart.org/answersbyheart để tìm hiểu thêm.
 
Quý vị có câu hỏi hoặc có điều gì đó muốn trao đổi với bác sĩ hoặc y tá?
 
Hãy dành vài phút viết ra câu hỏi của chính quý vị để mang theo trong lần tiếp theo đến gặp nhà cung cấp dịch vụ y tế. Ví dụ:
 
Làm sao để tôi phân biệt được cơn đau tim với chứng đau thắt ngực?
 
Cơn đau tim khác với đột quỵ như thế nào?
 

©2015, Hiệp Hội Tim Mạch Hoa Kỳ (American Heart Association)

Các Chủ đề trong Tờ Thông tin Đa Ngôn ngữ

Các Tình trạng Liên quan đến Tim
Chứng Đau thắt ngực là gì?
Chứng loạn nhịp tim là gì?
Rung tâm nhĩ là gì?
Nồng độ cholesterol có ý nghĩa gì?
Tôi Có thể Cải thiện Mức Cholesterol của mình bằng cách nào?
Nồng độ cholesterol và triglycerides trong máu cao là gì?
Huyết áp cao là gì?
Tôi có thể giảm huyết áp cao bằng cách nào?
Huyết áp cao và Đột quỵ
Tiểu đường là gì và làm thế nào để kiểm soát bệnh này?
Sống chung với suy tim như thế nào?
Suy tim là gì?
Cơn đau tim là gì?
Tôi sẽ hồi phục thế nào sau cơn đau tim?
Những dấu hiệu cảnh báo về cơn đau tim là gì?
Bệnh tim và Đột quỵ là gì?
Hội chứng Chuyển hóa là gì?
Bệnh mạch máu ngoại biên là gì?

Đột quỵ, Bình phục và Chăm sóc
Đột quỵ do Xuất huyết
Đột quỵ do Thiếu máu Cục bộ
Đột quỵ, Cơn thiếu máu não thoáng qua (TIA) và các Dấu hiệu Cảnh báo.
Những Dấu hiệu Cảnh báo của Đột quỵ là gì?
Các yếu tố nguy cơ của đột quỵ
Thay đổi Lối sống để Phòng ngừa Đột quỵ
Chẩn đoán Đột quỵ
Biến chứng Sau Đột quỵ
Những Thay đổi mà Đột quỵ gây ra
Những Thay đổi Cảm xúc sau Đột quỵ
Cảm giác Mệt mỏi sau Đột quỵ
Đột quỵ và chứng Mất Ngôn ngữ
Đột quỵ và Phục hồi chức năng
Người Chăm sóc Bệnh nhân Đột quỵ tại nhà
Là một người chăm sóc, tôi cần phải tự chăm lo cho bản thân như thế nào?

Điều trị, Xét nghiệm và Thủ thuật
Thuốc hạ Cholesterol là gì?
Thuốc trị Huyết áp cao là gì?
Thuốc Chống đông máu và Thuốc chống kết tụ tiểu cầu là gì?
Cách kiểm soát các thuốc đang dùng ra sao?
Máy chuyển nhịp tim cấy bên trong cơ thể (ICD) là gì?
Máy tạo nhịp tim là gì?
Tạo hình Động mạch Vành là gì?
Ống đỡ động mạch (Stent) là gì?
Phẫu thuật bắc cầu động mạch vành là gì?
Chụp X-quang Mạch vành là gì?
Hồi phục sau phẫu thuật tim như thế nào?
Thủ thuật cắt bỏ nội mạc động mạch cảnh là gì?

Lối sống Lành mạnh và Giảm nhẹ Nguy cơ
Tôi có thể kiểm soát cân nặng bằng cách nào?
Làm thế nào để hoạt động thể chất có thể trở thành cách sống?
Tại sao nên hoạt động thể chất?
Tôi tuân thủ chế độ ăn có lợi cho sức khỏe bằng cách nào?
Tôi có thể chế biến các thực phẩm có lợi cho sức khỏe bằng cách nào?
Tại sao tôi nên hạn chế lượng natri?
Tôi Cần Hiểu Nhãn "Thông tin Dinh dưỡng" Như thế nào?
Tôi có thể cai thuốc lá bằng cách nào?
Kiểm soát căng thẳng như thế nào?
Để có lối sống lành mạnh hơn bằng cách nào?
Tôi làm thế nào để theo dõi cholesterol, huyết áp và cân nặng?