Cách kiểm soát các thuốc đang dùng ra sao?

Cập nhật: Ngày 14 Tháng 12 năm 2015

Dùng thuốc có thể còn mới lạ đối với bạn, và có thể có nhiều thứ cần phải ghi nhớ. Chẳng hạn, lý do uống thuốc? Uống thuốc lúc nào? Quý vị thường uống thuốc mấy lần và mỗi lần mấy viên?

Điều rất quan trọng là uống thuốc đúng và đủ liều - đúng như chỉ định của bác sĩ.
 
Nếu quý vị không làm theo chỉ dẫn của bác sĩ, điều gì có thể xảy ra? Trước nhất, nếu thuốc không được dùng đúng cách, thì có thể không có tác dụng. Có thể gây ra tác dụng phụ có thể nhẹ – hay rất nguy hiểm. Nếu không hiểu biết, bạn có thể gây tương tác thuốc bằng cách dùng chung với một loại thuốc khác. Nếu không được dùng đúng cách, thuốc cũng có thể gây khó chịu hoặc choáng váng.

Làm cách nào để có thể nhớ uống thuốc đầy đủ?

  • Uống thuốc cùng thời điểm mỗi ngày cùng với các việc hàng ngày khác, như thói quen phải đánh răng mỗi ngày.
  • Sử dụng hộp chia thuốc hàng tuần với các ngăn riêng biệt cho mỗi ngày hoặc mỗi giờ trong ngày. Hộp chia thuốc vi tính có thể báo cho quý vị đã đến lúc uống thuốc hoặc đặt lấy thuốc mới.
  • Nhờ gia đình và bạn bè nhắc quý vị.
  • Sử dụng lịch uống thuốc hoặc biểu đồ nhắc uống thuốc.
  • Ghi ra giấy để tự nhắc mình.
  • Hãy thử cách nhắc nhở qua e-mail hoặc trên lịch.
  • Đeo đồng hồ có chuông ở tay.

Tôi cần thực hiện điều gì thêm nữa?

  • Hỏi bác sĩ hoặc dược sĩ khi quý vị dùng thuốc và liệu có thể dùng thuốc cùng với thức ăn.
  • Bảo quản thuốc theo đúng chỉ dẫn của bác sĩ hoặc dược sĩ. Bảo quản thuốc trong hộp, chai, lọ gốc hoặc dán nhãn, ghi nhãn lên hộp, chai, lọ mới.
  • Theo dõi những loại thuốc mà quý vị có thể và không thể dùng chung với nhau, kể cả thuốc không kê toa.
  • Luôn đặt mua thuốc mới đúng lúc, để không lâm vào tình trạng hết thuốc.
  • Cố gặp cùng một dược sĩ mỗi lần đặt mua thuốc.
  • Đừng uống nhiều thuốc hơn so với liều lượng được kê toa.
  • Hỏi bác sĩ hoặc dược sĩ của quý vị trước khi mua một loại thuốc mới không kê toa, chẳng hạn thuốc antihistamine hoặc "thuốc cảm" hoặc bổ sung vitamin để chắc chắn những loại thuốc này không ảnh hưởng đến những loại thuốc được kê toa.
  • Luôn kiểm tra với bác sĩ trước khi quý vị ngưng dùng thuốc.
  • Nếu quý vị có bất kỳ câu hỏi nào về thuốc của mình, hãy ghi chú để tự nhắc mình hỏi bác sĩ hoặc dược sĩ.
  • Cho bác sĩ và dược sĩ biết nếu quý vị gặp bất kỳ tác dụng phụ nào.
  • Viết ra tên và liều lượng thuốc mà quý vị đang dùng. Nếu quý vị khám bệnh với nhiều bác sĩ, hãy đem theo danh sách thuốc cập nhật mỗi lần quý vị gặp bác sĩ.
  • Bảo quản thuốc ngoài tầm với của trẻ em và tránh xa các vật nuôi.

Thuốc của tôi
Yêu cầu các đơn vị cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của quý vị giúp mình hoàn tất bảng dưới đây.

Tên thuốcHình dạng thuốcLiều lượng của tôi làChủ trịUống lúc nàoTên Bác sĩ    
      
      
      
      

Có thể tìm hiểu sâu hơn bằng cách nào?
  1. Hãy gọi 1-800-AHA-USA1 (1-800-242-8721), hoặc truy cập heart.org để tìm hiểu thêm về bệnh tim và đột quỵ.
  2. Đăng ký nhận tạp chíHeat Insight, một tạp chí miễn phí dành cho bệnh nhân tim và gia đình, tại heartinsight.org.
  3. Kết nối với những bệnh nhân khác chia sẻ cùng hành trình điều trị bệnh tim và đột quỵ bằng cách tham gia Mạng lưới Hỗ trợ của chúng tôi tại heart.org/supportnetwork.
Chúng tôi có nhiều tờ thông tin để giúp quý vị có được những lựa chọn lành mạnh hơn để giảm nhẹ nguy cơ, kiểm soát bệnh tật hoặc chăm sóc cho người thân. Ghé thăm heart.org/answersbyheart để tìm hiểu thêm.

Quý vị có câu hỏi hoặc có điều gì đó muốn trao đổi với bác sĩ hoặc y tá?

Hãy dành vài phút viết ra câu hỏi của chính quý vị để mang theo trong lần tiếp theo đến gặp nhà cung cấp dịch vụ y tế. Ví dụ:


Tôi nên dùng thuốc của mình trong bao lâu?
Nếu lỡ quên uống thuốc thì phải làm gì?

 
©2015, Hiệp Hội Tim Mạch Hoa Kỳ (American Heart Association) 


Các Chủ đề trong Tờ Thông tin Đa Ngôn ngữ

Các Tình trạng Liên quan đến Tim
Chứng Đau thắt ngực là gì?
Chứng loạn nhịp tim là gì?
Rung tâm nhĩ là gì?
Nồng độ cholesterol có ý nghĩa gì?
Tôi Có thể Cải thiện Mức Cholesterol của mình bằng cách nào?
Nồng độ cholesterol và triglycerides trong máu cao là gì?
Huyết áp cao là gì?
Tôi có thể giảm huyết áp cao bằng cách nào?
Huyết áp cao và Đột quỵ
Tiểu đường là gì và làm thế nào để kiểm soát bệnh này?
Sống chung với suy tim như thế nào?
Suy tim là gì?
Cơn đau tim là gì?
Tôi sẽ hồi phục thế nào sau cơn đau tim?
Những dấu hiệu cảnh báo về cơn đau tim là gì?
Bệnh tim và Đột quỵ là gì?
Hội chứng Chuyển hóa là gì?
Bệnh mạch máu ngoại biên là gì?

Đột quỵ, Bình phục và Chăm sóc
Đột quỵ do Xuất huyết
Đột quỵ do Thiếu máu Cục bộ
Đột quỵ, Cơn thiếu máu não thoáng qua (TIA) và các Dấu hiệu Cảnh báo.
Những Dấu hiệu Cảnh báo của Đột quỵ là gì?
Các yếu tố nguy cơ của đột quỵ
Thay đổi Lối sống để Phòng ngừa Đột quỵ
Chẩn đoán Đột quỵ
Biến chứng Sau Đột quỵ
Những Thay đổi mà Đột quỵ gây ra
Những Thay đổi Cảm xúc sau Đột quỵ
Cảm giác Mệt mỏi sau Đột quỵ
Đột quỵ và chứng Mất Ngôn ngữ
Đột quỵ và Phục hồi chức năng
Người Chăm sóc Bệnh nhân Đột quỵ tại nhà
Là một người chăm sóc, tôi cần phải tự chăm lo cho bản thân như thế nào?

Điều trị, Xét nghiệm và Thủ thuật
Thuốc hạ Cholesterol là gì?
Thuốc trị Huyết áp cao là gì?
Thuốc Chống đông máu và Thuốc chống kết tụ tiểu cầu là gì?
Cách kiểm soát các thuốc đang dùng ra sao?
Máy chuyển nhịp tim cấy bên trong cơ thể (ICD) là gì?
Máy tạo nhịp tim là gì?
Tạo hình Động mạch Vành là gì?
Ống đỡ động mạch (Stent) là gì?
Phẫu thuật bắc cầu động mạch vành là gì?
Chụp X-quang Mạch vành là gì?
Hồi phục sau phẫu thuật tim như thế nào?
Thủ thuật cắt bỏ nội mạc động mạch cảnh là gì?

Lối sống Lành mạnh và Giảm nhẹ Nguy cơ
Tôi có thể kiểm soát cân nặng bằng cách nào?
Làm thế nào để hoạt động thể chất có thể trở thành cách sống?
Tại sao nên hoạt động thể chất?
Tôi tuân thủ chế độ ăn có lợi cho sức khỏe bằng cách nào?
Tôi có thể chế biến các thực phẩm có lợi cho sức khỏe bằng cách nào?
Tại sao tôi nên hạn chế lượng natri?
Tôi Cần Hiểu Nhãn "Thông tin Dinh dưỡng" Như thế nào?
Tôi có thể cai thuốc lá bằng cách nào?
Kiểm soát căng thẳng như thế nào?
Để có lối sống lành mạnh hơn bằng cách nào?
Tôi làm thế nào để theo dõi cholesterol, huyết áp và cân nặng?